Hello, bienvenue sur mon site

Je suis Berenice Suard, diététicienne-nutritionniste.

Diplômée d’un BTS Diététique depuis 2016, je suis passionnée par tout ce qui est en lien avec l’alimentation et la santé. Je serai ravie de vous accompagner à équilibrer votre alimentation et à gérer vos envies.

Enregistrée au répertoire des professionnels de santé ADELI auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) des Pays de la Loire, vous avez la possibilité d’être remboursé(e) par votre mutuelle si vous en faites la demande.

En parallèle de mon activité libérale, j’exerce mon métier de diététicienne avec passion au sein d’une clinique privée où je réalise la prise en charge en service de soins et de réadaptation, de cancérologie et de chirurgie.

Présente sur les réseaux sociaux, je vous partage mes idées de recettes et des conseils diététiques

Formations complémentaires

  • Education thérapeutique du patient-FormaAvenir
  • Nutrition du sportif – Oreka Formation

BA.BA NUTRITION DU SPORTIF

Obtiens mon e-book !

pour 15€ seulement !

Description

  • Nutrition au quotidien
  • Nutrition adaptée à l’entrainement
  • Nutrition après l’effort
  • Les superaliments du sportif
  • Focus hydratation

TU VEUX (RE)PRENDRE TA SANTÉ EN MAIN SANS CULPABILISATION OU FRUSTRATION ?

Manger sainement 
sans régime strict et culpabilisant

Retrouver tonus et énergie pour pratiquer des activités qui te font du bien !

Limiter les intolérances,
les allergies et les
soucis digestifs

Mes prises en charge s’adressent à toutes les personnes désireuses d’améliorer leur quotidien en changeant leurs habitudes alimentaires.

Concrètement, mes services s’adressent à ceux qui souhaitent :

⦁ Perdre ou prendre du poids

⦁ Équilibrer son alimentation en cas de régime spécifique (exemple : régime végétarien)

⦁ Améliorer ses performances sportives

⦁ Améliorer un bilan sanguin (anémie,)

⦁ Adapter son alimentation à des pathologies (diabète, hypercholestérolémie, intolérances, syndrome côlon irritable.)

⦁ Prévenir les maladies au plus tôt et améliorer son hygiène de vie et sa santé

LES CONSULTATIONS

Le bilan diététique (1h):

(sous 24 à 72hs jours ouvrés, sous condition de réception du paiement)

La consultation de bilan diététique dure 1 heure et permet de cibler vos besoins et vos objectifs afin de démarrer une prise en charge personnalisée.

Ensemble, nous mettrons en place un équilibre alimentaire personnel adapté à vos goûts et habitudes de consommation.

À la fin de cette consultation vous recevez un programme personnalisé avec mes conseils hygiéno-diététiques.

Ce bilan diététique nous permettra d’avoir une base solide pour la suite du déroulement des consultations de suivi.

Tarif : 45€

Le suivi diététique (30min):

Les consultations de suivi sont tous les autres entretiens au cours desquels nous échangerons sur les difficultés rencontrées entre la mise en place de la prise en charge et le second rendez-vous.

Les suivis seront espacés d’1mois, voire plus, selon votre  besoin afin de ne pas perdre le rythme et la motivation.

Les suivis permettent d’aborder des notions plus en détails par exemple : le stress l’hydratation, le transit, l’organisation des courses…

Tarif : 35€

OFFRE 1 CONSULTATION BILAN
+ 2 SUIVIS DIETETIQUE : 100€

Consultation sportif

La diététique du sport provoque en vous quelques questions

  • Que manger avant/après l’effort ? 
  • Que manger pour assurer une bonne énergie/mieux récuperer ? 
  • Quelle boisson prendre pendant l’excercice?
  • Comment gerer les fringales?
  • Comment gérer les troubles digestifs pendant l’effort ?

La consultation en diététique est là pour ça, pour faire un bilan individuel et personnalisé de votre alimentation sportive pour s’adapter à vos besoins spécifiques en termes d’énergie, d’endurance et d’intensité.

Tarif : 45€

INFORMATIONS

Les consultations que je propose se font entièrement en ligne.

Nous nous entretiendrons par visio ou par téléphone selon votre souhait. La prise en charge se fera à intervalles réguliers, au même titre qu’une consultation en cabinet chez un professionnel de santé.

Pour les consultations en visio, je vous envoie un lien Internet, vous invitant à vous connecter à l’heure prévue du rendez-vous à un site Internet depuis votre ordinateur.

En clair, ou que vous soyez en France ou même à l’étranger, il suffira simplement d’avoir une bonne connexion internet (Il n’y a pas d’application à installer).

En plus des consultations, je propose des prestations comme la rédaction d’articles pour la presse, le soutien scolaire BTS diététique, la création de contenu sur les réseaux sociaux Pour connaître les tarifs, veuillez me contacter.

SUIVEZ-MOI SUR INSTAGRAM !

BESOIN DE RENSEIGNEMENTS ?

Envoyez-moi un message !