E-book : L’alimentation pendant la grossesse
15,99 €
La nutrition décomplexée : simple, claire et pratique pour nourrir ton corps sans prise de tête
Cet ebook est un livre électronique (téléchargeable en PDF) qui rassemble toutes les informations diététiques autour de l’alimentation de la grossesse.
Les grands sujets abordés :
- Le poids pendant la grossesse
- Les symptômes (nausées, constipation, remontées acides)
- Les besoins nutritionnels (collagène, choline, vitamines, minéraux, matières grasses, hydratation)
- Les aliments interdits en lien avec la toxoplasmose, listéria…
- L’hydratation
- Le diabète gestationnel
- Mes coups cœurs & recommandations
La grossesse est une période charnière, tant pour la mère que pour le futur bébé où l’alimentation a un énorme rôle à jouer.
Cet ebook contient quelques idées de recettes et de menus, il ne se substitue pas à un suivi médical durant la grossesse.
Il se peut que les mails se glissent dans vos spams, n’oubliez pas de vérifier !
E-book : L'alimentation pendant la grossesse
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